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Matcha-Eistee

Matcha-Eistee

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Matcha-Eistee

4 Portionen

Nährwerte pro Portion

kcal

171

Protein

4.7

g

Fett

0.4

g

Kohlenhydrate

40.1

g

Zutaten

4 Portionen

Frisches

  • 30gfrischer Bio-Ingwer
  • 4StkBio-Limetten
  • 1BundMinze

Trocken & Vorrat

  • 900mlWasser

Würzen & Öl

  • 2ELgrüner Matcha-Tee
  • Agavendicksaft
  • Rohohrzucker
  • Kokosblütenzucker

Zubereitung

  1. 1

    30 g frischen Bio-Ingwer, 4 Bio-Limetten und 1 Bund Minze waschen.

  2. 2

    Ingwer und 2 Limetten in hauchdünne Scheiben schneiden.

  3. 3

    Den Saft der übrigen Limetten auspressen.

  4. 4

    Den Limettensaft und Ingwer mit 900 ml Wasser aufkochen.

  5. 5

    Den Topf beiseite stellen und 2 EL grünen Matcha-Tee unterrühren.

  6. 6

    Minze bis auf 4 Stängel dazugeben.

  7. 7

    Alles etwa 10 Minuten ziehen lassen, dann abgießen.

  8. 8

    Mit wenig Agavendicksaft, Rohohrzucker oder Kokosblütenzucker süßen.

  9. 9

    Den Tee abkühlen lassen.

  10. 10

    Mit Ingwerscheiben, 1 Minzestängel und Eiswürfeln in Gläsern servieren.

Nachgekocht

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Hinzugefügt am 4. Juli 2026