Hühnersuppe mit Mais

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Hühnersuppe mit Mais
Nährwerte pro Portion
kcal
374
Protein
24.5
g
Fett
17.7
g
Kohlenhydrate
29.9
g
Zutaten
Frisches
- 2StkZwiebeln
- 3StkSelleriestangen
- 400gMaiskörner, tiefgefroren
- 2ELPetersilie, frisch gehackt
Protein
- 1.3kgHähnchen, küchenfertig
Trocken & Vorrat
- 1.7lGemüsebrühe
- 120gEiernudeln
Würzen & Öl
- 0.5TLSafranfäden
- 3ELMaiskeimöl
- 8StkPfefferkörner, schwarz
- 1StkMuskatblüte
- 1PriseSalbei, getrocknet
- Salz
- Pfeffer
Zubereitung
- 1
Die Haut vom 1.3 kg Hähnchen, küchenfertig abziehen, das Fleisch von den Knochen lösen und in kleine Stücke schneiden.
- 2
Den 0,5 TL Safranfäden in eine Schüssel geben, mit heißem Wasser bedecken und einweichen.
- 3
Das 3 EL Maiskeimöl in einem Topf erhitzen.
- 4
Die 2 Stk Zwiebeln (in dünnen Ringen) und 3 Stk Selleriestangen (in Scheiben) darin bei schwacher Hitze unter gelegentlichem Rühren 5 Minuten dünsten.
- 5
Die 1,7 l Gemüsebrühe zugießen, 8 Stk Pfefferkörner, schwarz und 1 Stk Muskatblüte zugeben und alles bei mittlerer Hitze aufkochen.
- 6
Die Hitze reduzieren und die Suppe 25 Minuten köcheln lassen.
- 7
Das Hühnerfleisch, 120 g Eiernudeln, 400 g Maiskörner, tiefgefroren, 1 Prise Salbei, getrocknet, 2 EL Petersilie, frisch gehackt und das Safranwasser zugeben.
- 8
Alles mit Salz und Pfeffer würzen und bei mittlerer Hitze wieder aufkochen.
- 9
Die Hitze reduzieren und die Suppe weitere 20 Minuten köcheln lassen.
- 10
Vom Herd nehmen und bei Bedarf erneut abschmecken, dann in vorgewärmte Schalen geben und sofort servieren.
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Nachgekocht
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Hinzugefügt am 27. Juni 2026