Nudeln in Austernsauce

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Nudeln in Austernsauce
Nährwerte pro Portion
kcal
606
Protein
31.3
g
Fett
31.2
g
Kohlenhydrate
48.9
g
Zutaten
Frisches
- 100gKarotten
Protein
- 450gHähnchenschenkel
- 2StkEier
Trocken & Vorrat
- 250gEiernudeln
- 3ELWasser
Würzen & Öl
- 2ELErdnussöl
- 3ELAusternsauce
Zubereitung
- 1
Die Eiernudeln (250 g) in eine große Schüssel geben. Mit reichlich kochendem Wasser (3 EL) übergießen. 10 Minuten beiseite stellen.
- 2
In der Zwischenzeit die Haut von den Hähnchenschenkeln (450 g) entfernen. Das Hähnchenfleisch mit einem scharfen Küchenmesser in kleine Stücke schneiden.
- 3
Das Erdnussöl (2 EL) in einem großen vorerhitzten Wok oder einer Bratpfanne unter vorsichtigem Schwenken sehr heiß werden lassen.
- 4
Das Fleisch und die Karotten (100 g) in den Wok oder die Pfanne geben und etwa 5 Minuten anbraten.
- 5
Die Nudeln gründlich abtropfen lassen. Die Nudeln in den Wok oder die Pfanne geben.
- 6
Die Austernsauce (3 EL), die Eier (2 Stk) und das kalte Wasser verschmelzen. Die Mischung über die Nudeln gießen und weitere 2 – 3 Minuten braten, stocken.
- 7
Alles im Wok auf vorgewärmter Teller oder -tassen füllen und servieren.
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Hinzugefügt am 4. Juli 2026