Ananas-Curry mit Hänchen

Ananas-Curry mit Hänchen
4 Portionen
Nährwerte pro Portion
kcal
797
Protein
48.7
g
Fett
53.4
g
Kohlenhydrate
38.5
g
🥕 Zutaten
4 Portionen
Protein
- 800gHähnchenbrustinnenfilet
Trocken & Vorrat
- 2StkKokosmilch
- 1StkAnanas Stücke in der Dose
- 1Currypaste Gelb
Würzen & Öl
- 3TLCurrypulver
- gSalz
- gPfeffer
Zubereitung
- 1
Innenfilets in Würfel schneiden, und in einer Pfanne goldbraun anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen.
- 2
Dosenananas abgießen und Saft auffangen. Die Stücke kurz mit anbraten.
- 3
Mit etwas Ananassaft ablöschen.
- 4
Die Kokosmilch mit der Currypaste vermengen und ebenfalls in die Pfanne geben.
- 5
Currypulver einrühren und für ein paar Minuten köcheln lassen, bis es die gewünschte Konsistenz hat.
- 6
Dazu passt Reis oder Naan
Nachgekocht
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Hinzugefügt am 8. Juni 2026