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Kalte Rote-Bete-Suppe

Kalte Rote-Bete-Suppe

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Rote BetenSuppeKaltVegetarischEier

Kalte Rote-Bete-Suppe

Gesamtzeit: 20 Min.6 Portionen

Nährwerte pro Portion

kcal

191

Protein

2.5

g

Fett

16.2

g

Kohlenhydrate

10.3

g

Zutaten

6 Portionen

Frisches

  • 650ggegarte Rote Beten
  • 2StkZitronen
  • frische Schnittlauchröllchen

Protein

  • 3StkEier
  • saure Sahne

Trocken & Vorrat

  • 1.3lGemüsebrühe

Würzen & Öl

  • 1.5ELflüssiger Honig
  • Salz
  • Pfeffer

Zubereitung

  1. 1

    Rote Beten und Zitronen mit 1,3 l Gemüsebrühe in einen großen Topf geben und zum Kochen bringen.

  2. 2

    Die Hitze reduzieren und 20 Minuten köcheln lassen.

  3. 3

    Den Topf vom Herd nehmen und die Suppe etwas abkühlen lassen.

  4. 4

    Dann portionsweise im Mixer oder mit dem Stabmixer glatt pürieren und durch eine große Sieb passieren. Vollständig erkalten lassen.

  5. 5

    Inzwischen 3 Eier, 1,5 EL flüssiger Honig und 1 Prise Salz mit dem elektrischen Handrührgerät sorgfältig verquirlen.

  6. 6

    Nach und nach unter ständigem Rühren in die Suppe gießen.

  7. 7

    Mit Frischhaltefolie abdecken und mindestens 25 Minuten plus 3 Stunden im Schrank kühlen.

  8. 8

    Mit saurer Sahne und frischen Schnittlauchröllchen garnieren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Allergene

Eier

Nachgekocht

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Hinzugefügt am 27. Juni 2026