Kalte Rote-Bete-Suppe

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Kalte Rote-Bete-Suppe
Nährwerte pro Portion
kcal
191
Protein
2.5
g
Fett
16.2
g
Kohlenhydrate
10.3
g
Zutaten
Frisches
- 650ggegarte Rote Beten
- 2StkZitronen
- frische Schnittlauchröllchen
Protein
- 3StkEier
- saure Sahne
Trocken & Vorrat
- 1.3lGemüsebrühe
Würzen & Öl
- 1.5ELflüssiger Honig
- Salz
- Pfeffer
Zubereitung
- 1
Rote Beten und Zitronen mit 1,3 l Gemüsebrühe in einen großen Topf geben und zum Kochen bringen.
- 2
Die Hitze reduzieren und 20 Minuten köcheln lassen.
- 3
Den Topf vom Herd nehmen und die Suppe etwas abkühlen lassen.
- 4
Dann portionsweise im Mixer oder mit dem Stabmixer glatt pürieren und durch eine große Sieb passieren. Vollständig erkalten lassen.
- 5
Inzwischen 3 Eier, 1,5 EL flüssiger Honig und 1 Prise Salz mit dem elektrischen Handrührgerät sorgfältig verquirlen.
- 6
Nach und nach unter ständigem Rühren in die Suppe gießen.
- 7
Mit Frischhaltefolie abdecken und mindestens 25 Minuten plus 3 Stunden im Schrank kühlen.
- 8
Mit saurer Sahne und frischen Schnittlauchröllchen garnieren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Allergene
Nachgekocht
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Hinzugefügt am 27. Juni 2026