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Salat mit Speck & Blauschimmelkäse

Salat mit Speck & Blauschimmelkäse

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Salat mit Speck & Blauschimmelkäse

Gesamtzeit: 15 Min.4 Portionen

Nährwerte pro Portion

kcal

426

Protein

39.8

g

Fett

21.9

g

Kohlenhydrate

16.7

g

Zutaten

4 Portionen

Frisches

  • 1StkRomanasalat
  • 0.5StkZitrone

Protein

  • 4StkFrühstücksspeck
  • 100gBlauschimmelkäse (z. B. Roquefort oder Gorgonzola)

Würzen & Öl

  • 3ELOlivenöl
  • 2TLMohnsaat
  • 0.3TLFeinstzucker
  • PriseSalz
  • PrisePfeffer

Zubereitung

  1. 1

    Den Backofengrill vorheizen. Die 4 Stk Frühstücksspeck auf den Backofenrost legen und 4–5 Minuten unter einmaligem Wenden grillen, bis er goldbraun und knusprig ist. Auf Küchenpapier geben und abkühlen lassen.

  2. 2

    Den 1 Stk Romanasalat in mundgerechte Stücke teilen. In eine Schüssel geben und 100 g Blauschimmelkäse darüberkrümeln. Den gegrillten Speck hacken und darauf verteilen.

  3. 3

    Für das Dressing Zitronenschale und -saft von 0,5 Stk Zitrone, 3 EL Olivenöl, 2 TL Mohnsaat und 0,25 TL Feinstzucker in einem Schraubglas kräftig schütteln. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

  4. 4

    Dressing über den Salat gießen, vermengen und sofort servieren.

Allergene

Milch

Nachgekocht

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Hinzugefügt am 27. Juni 2026