Pakistanische Raita

Pakistanische Raita
Gesamtzeit: 15 Min.1 Portion
Nährwerte pro Portion
kcal
339
Protein
15.5
g
Fett
9.7
g
Kohlenhydrate
53.3
g
🥕 Zutaten
1 Portion
Frisches
- 0.5StkSalatgurke
- 2StkFrühlingszwiebeln
- 2StkMinze, frisch
- 1StkZitrone, unbehandelt
Protein
- 250gNaturjoghurt
Trocken & Vorrat
- 1StkFladenbrot
Würzen & Öl
- 1TLPaprikapulver, edelsüß
- Salz
- Pfeffer
Zubereitung
- 1
Den Joghurt mit dem Paprikapulver glattrühren.
- 2
Die Gurke gründlich waschen.
- 3
Die Gurke der Länge nach halbieren und in feine Würfel schneiden.
- 4
Die Frühlingszwiebeln waschen und in feine Ringe schneiden.
- 5
Die Minze zupfen und in feine Streifen schneiden.
- 6
Die Zitrone heiß abspülen, die Schale abreiben und den Saft auspressen.
- 7
Das geschnittene Gemüse, die Minze, den Zitronenabrieb und den Zitronensaft unter den Joghurt heben.
- 8
Die Raita mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- 9
Die Raita mit Brot servieren.
Allergene
Milch
Nachgekocht
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Hinzugefügt am 7. Juni 2026