Currysuppe mit Hühnerfleisch und Mais

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Currysuppe mit Hühnerfleisch und Mais
Nährwerte pro Portion
kcal
215
Protein
24.5
g
Fett
4.3
g
Kohlenhydrate
20.8
g
Zutaten
Frisches
- 16StkMaiskölbchen
- 1Ingwerwurzel
- 2ELSchnittlauch
Protein
- 350gHühnerfleisch
Trocken & Vorrat
- 175gMais aus der Dose
- 850mlHühnerbrühe
Würzen & Öl
- 1TLchinesische Gewürzmischung (Currypulver)
- 3ELhelle Sojasauce
Zubereitung
- 1
Den Mais aus der Dose (175 g) zusammen mit 150 ml Hühnerbrühe in einer Küchenmaschine verquirlen bis die Mischung einen säimigen Brei ergibt.
- 2
Den Maisbrei durch ein feines Sieb (Seiher) passieren und ihn mit der Rückseite eines Löffels nachdrücken, um eventuell noch vorhandene Hülsen zu entfernen.
- 3
Die restliche Hühnerbrühe in einen großen Kochtopf gießen und die gekochten Streifen Hühnerfleisch (350 g) hinzugeben sowie den Maisbrei einrühren.
- 4
Die Maiskölbchen (16 Stk) hinzugeben und die Suppe aufkochen, dann 10 Minuten kochen.
- 5
Die chinesische Gewürzmischung (Currypulver (1 TL)), geraspelte Ingwerwurzel (1 cm) und die helle Sojasauce (3 EL) hinzufügen und gut miteinander verrühren, dann weitere 10-15 Minuten fertig garen.
- 6
Den geschnittenen Schnittlauch (2 EL) in die Suppe einrühren.
- 7
Die Suppe in einzelne Suppentassen füllen und heiß servieren.
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Hinzugefügt am 4. Juli 2026