Rezepte

Wirsingkohleintopf

Wirsingkohleintopf

ersetzt das aktuelle Bild

WirsingGemüsesuppeKartoffelnDeutschGesundEintopf

Wirsingkohleintopf

Gesamtzeit: 35 Min.4 Portionen

Nährwerte pro Portion

kcal

238

Protein

7.6

g

Fett

7.6

g

Kohlenhydrate

40.2

g

Zutaten

4 Portionen

Frisches

  • 1StkWirsingkopf
  • 300gmehligkochende Kartoffeln
  • 4StkKarotten
  • 200gKnollensellerie
  • 1StkZwiebel
  • 1BundPetersilie

Trocken & Vorrat

  • 1.5lGemüsebrühe

Würzen & Öl

  • 2ELÖl
  • Salz
  • Pfeffer

Zubereitung

  1. 1

    Vom Wirsing die äußeren Blätter entfernen, den Rest halbieren, den Strunk keilförmig herauschneiden.

  2. 2

    Die Blätter des Wirsings waschen, abtropfen lassen und in Streifen schneiden.

  3. 3

    Kartoffeln schälen, waschen und würfeln.

  4. 4

    Karotten und Sellerie schälen und ebenfalls würfeln.

  5. 5

    Die Zwiebel schälen und fein würfeln.

  6. 6

    Das 2 EL Öl in einem großen Topf erhitzen.

  7. 7

    Die 1 Zwiebel darin glasig andünsten.

  8. 8

    Den Wirsing, die 300 g Kartoffeln, die 4 Karotten und die 200 g Sellerie zu den Zwiebeln geben und ca. 4 Minuten mitdünsten.

  9. 9

    Die 1,5 l Gemüsebrühe aufgießen, alles aufkochen, zugedeckt ca. 20 Minuten köcheln.

  10. 10

    Mit Salz und Pfeffer würzen.

  11. 11

    Mit fein geschnittener 1 Bund Petersilie bestreuen.

Nachgekocht

Lädt…

Hinzugefügt am 27. Juni 2026