Rezepte

Bohnen-Tagliatelle mit Pesto

Bohnen-Tagliatelle mit Pesto

Bohnen-Tagliatelle mit Pesto

Gesamtzeit: 40 Min.2 Portionen

Nährwerte pro Portion

kcal

754

Protein

21.6

g

Fett

31.5

g

Kohlenhydrate

99.2

g

🥕 Zutaten

2 Portionen

Frisches

  • 20gBasilikum
  • 1StkKnoblauchzehe
  • 1Stkmehligkochende Kartoffel
  • 100ggrüne Bohnen

Protein

  • 40mlfrisch geriebener Parmesan oder Pecorino

Trocken & Vorrat

  • 1ELPinienkerne
  • 200gTagliatelle (Bandnudeln)
  • 2lWasser
  • 3ELKochwasser

Würzen & Öl

  • PriseSalz
  • 50mlkalt gepresstes Olivenöl
  • Priseschwarzer Pfeffer

Zubereitung

  1. 1

    Für das Pesto die 1 EL Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fettgabe goldbraun rösten, dann herausnehmen und abkühlen lassen.

  2. 2

    Basilikumblätter abzupfen, abreiben und grob schneiden. 1 Knoblauchzehe abziehen und hacken. Basilikum, Pinienkerne und 1 Knoblauch mit dem Pürierstab mixen, nach und nach 1/4 TL Salz, dann 40-50 ml Parmesan oder Pecorino dazugeben und alles zu einer dicken Paste verrühren. Das 50 ml Olivenöl in dünnem Strahl einlaufen lassen und gründlich untermischen. Mit schwarzer Pfeffer würzen. Das Pesto abgedeckt beiseitestellen, bis die Nudeln fertig sind.

  3. 3

    In einem großen Topf 2 l Wasser mit 2 TL Salz zum Kochen bringen. Inzwischen die 1 mehligkochende Kartoffel waschen, schälen und klein würfeln. 100 g grüne Bohnen waschen, Endstücke abschneiden, Bohnen ein- bis zweimal durchschneiden. Kartoffel, Bohnen und Nudeln ins kochende Salzwasser geben und in 8-10 Min. bissfest garen.

  4. 4

    Kartoffeln, Bohnen und Nudeln in ein Sieb abgießen, kurz abtrocknen lassen, dabei 2-3 EL Kochwasser auffangen. Die Nudel-Kartoffel-Mischung mit dem Pesto und evtl. etwas Kochwasser verrühren.

Allergene

GlutenMilchNüsse

Nachgekocht

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Hinzugefügt am 15. Juni 2026