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Pak Choi mit Cashewnüssen

Pak Choi mit Cashewnüssen

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Pak Choi mit Cashewnüssen

Gesamtzeit: 20 Min.4 Portionen

Nährwerte pro Portion

kcal

264

Protein

6

g

Fett

18.7

g

Kohlenhydrate

21.8

g

Zutaten

4 Portionen

Frisches

  • 2Stkrote Zwiebeln
  • 175gRotkohl
  • 225gPak Choi

Trocken & Vorrat

  • 100ggeröstete Cashewnüsse

Würzen & Öl

  • 2ELErdnussöl
  • 2ELPflaumensauce

Zubereitung

  1. 1

    Die roten Zwiebeln (2 Stk) mit einem scharfen Küchenmesser in dünne Spalten schneiden. Den Rotkohl (175 g) sehr klein schneiden.

  2. 2

    Das Erdnussöl (2 EL) in einem großen vorerhitzten Wok oder einer schweren Bratpfanne sehr heiß werden lassen.

  3. 3

    Die Zwibelspalten zugeben und etwa 5 Minuten anbraten, bis sie braun zu werden beginnen.

  4. 4

    Den Rotkohl in den Wok geben und weitere 2 – 3 Minuten anbraten.

  5. 5

    Den Pak Choi (225 g) in den Wok oder die Pfanne geben und 5 Minuten braten, bis die Blätter zusammenfallen.

  6. 6

    Die Pflaumensauce (2 EL) über das Gemüse träufeln, gründlich durchmischen und erhitzen, bis die Flüssigkeit beginnnt.

  7. 7

    Mit den gerösteten Cashewnüssen (100 g) bestreuen und auf vorgewärmten Serviertellern füllen.

Allergene

NüsseSesam

Nachgekocht

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Hinzugefügt am 4. Juli 2026