Rezepte

Mexikanische Puten-Burger

Mexikanische Puten-Burger

ersetzt das aktuelle Bild

Puten-BurgerMexikanischGrillSchnellFrijoles

Mexikanische Puten-Burger

Gesamtzeit: 15 Min.4 Portionen

Nährwerte pro Portion

kcal

520

Protein

41.9

g

Fett

33.7

g

Kohlenhydrate

14.3

g

Zutaten

4 Portionen

Frisches

  • 2StkKnoblauchzehen, zerdrückt
  • 1Stkfrische Jalapeño-Chillies, entkernt und fein gehackt
  • 1ELfrisch gehackter Koriander
  • 100gSalatblätter
  • 200gTomatenscheiben

Protein

  • 450gPutenfleisch, durch den Fleischwolf gedreht

Trocken & Vorrat

  • 200gFrijoles refritos (mexikanisches Bohnenmus)
  • 4StkBurger-Brötchen

Würzen & Öl

  • 2ELTomatenmark
  • 1PriseSalz
  • 1PrisePfeffer
  • 2ELOlivenöl, zum Einfetten
  • 150mlTomatensalsa

Zubereitung

  1. 1

    Das 450 g Putenfleisch, durch den Fleischwolf gedreht in eine Schüssel geben und größere Klumpen zerdrücken. Die 200 g Frijoles refritos (mexikanisches Bohnenmus) glatt rühren, dann unter das Hackfleisch mischen.

  2. 2

    Den 2 Stk Knoblauchzehen, zerdrückt, 1 Stk frische Jalapeño-Chillies, entkernt und fein gehackt, 2 EL Tomatenmark und 1 EL frisch gehackter Koriander zugeben und mit Salz und Pfeffer würzen.

  3. 3

    Alles gut vermengen und zu gleich großen Burgern formen.

  4. 4

    Die Burger abgedeckt 1 Stunde kalt stellen. Inzwischen einen Holzkohlegrill anheizen.

  5. 5

    Den Grillrost mit 2 EL Olivenöl, zum Einfetten einfetten.

  6. 6

    Die Burger über mäßig heißer Glut 5–6 Minuten von jeder Seite grillen, bis sie durchgegart sind.

  7. 7

    Die Burger sofort in 4 Stk Burger-Brötchen mit Salatblätter, Tomatenscheiben und Tomatensalsa servieren.

Allergene

Gluten

Nachgekocht

Lädt…

Hinzugefügt am 27. Juni 2026