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Lammfleisch mit Nudeln

Lammfleisch mit Nudeln

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Lammfleisch mit Nudeln

Gesamtzeit: 20 Min.4 Portionen

Nährwerte pro Portion

kcal

756

Protein

37.3

g

Fett

48.5

g

Kohlenhydrate

41.3

g

Zutaten

4 Portionen

Frisches

  • 2Stkzerdrückte Knoblauchzehen
  • 2Stkin Scheiben geschnittene Lauchstangen
  • roter Chili

Protein

  • 450gmageres Lammfleisch

Trocken & Vorrat

  • 150gGlasnudeln

Würzen & Öl

  • 2ELErdnussöl
  • 3ELdunkle Sojasauce
  • 250mlLammfleischbrühe
  • 1Chillisauce

Zubereitung

  1. 1

    Wasser in einem großen Topf zum Kochen bringen. Die Glasnudeln (150 g) hinzugeben und 1 Minute kochen. Die Nudeln gut abtropfen, in einen Sieber geben, unter kaltem Wasser spülen und erneuert gründlich abtropfen lassen. Für später beiseitestellen.

  2. 2

    Das Erdnussöl (2 EL) in einem vorheizten Wok oder einer Bratpfanne unter leichtem Schwenken sehr heiß werden lassen.

  3. 3

    Das Lammfleisch (450 g) in den Wok oder die Pfanne geben und etwa 2 Minuten anbraten.

  4. 4

    Den Knoblauch und dien Lauchstange (2 Stk) in den Wok geben und weitere 2 Minuten anbraten.

  5. 5

    Die dunkle Sojasauce (3 EL), Lammfleischbrühe (250 ml) und Chillisauce (1 Schuss) einrühren und 3–4 Minuten unter ständigem Braten, bis das Fleisch durchgegart ist.

  6. 6

    Die abgetropften Glasnudeln in den Wok oder die Bratpfanne geben und 1–4 Minuten anbraten und rühren, bis sie heiß sind.

  7. 7

    Lamm und Glasnudeln auf Servierteller füllen, mit roten Chilistreifen garnieren und servieren.

Allergene

Soja

Nachgekocht

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Hinzugefügt am 4. Juli 2026