Caesar Salad

Caesar Salad
Nährwerte pro Portion
kcal
269
Protein
11.4
g
Fett
20.4
g
Kohlenhydrate
11.9
g
🥕 Zutaten
Frisches
- 1StkRömersalat
- 1StkKnoblauchzehe
- 3StkKnoblauchzehe in Stücke geschnitten
- 0.5StkZitrone, Saft davon
Protein
- 50gParmesan, frisch gerieben
- 1StkEi
- 4StkSardellenfilet
Trocken & Vorrat
- 3StkToastbrot
Würzen & Öl
- Öl zum Braten
- 2TLDijonsenf
- 150mlKeimöl
- PrisePfeffer aus der Mühle
Zubereitung
- 1
Den Römersalat waschen, trocken schleudern und in mundgerechte Stücke schneiden. In einer Schüssel anrichten.
- 2
Für die Sauce die gesamten Zutaten bis auf das Öl in einen hohen Becher geben und mit dem Pürierstab aufschlagen.
- 3
Das Öl langsam unter ständigem Weiterschlagen einlaufen lassen, bis eine cremige Sauce entstanden ist.
- 4
Das Toastbrot entrinden und in kleine Würfel schneiden.
- 5
Die Toastbrot-Würfel in heißem Öl mit Knoblauch rundum zu krossen Croutons braten.
- 6
Die Sauce über den Salat geben und alles gut vermischen.
- 7
Den Salat mit reichlich geriebenem Parmesankäse und den Croutons bestreut servieren.
Allergene
Nachgekocht
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Hinzugefügt am 10. Juni 2026