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Sesam-Schweinefleisch-Toast

Sesam-Schweinefleisch-Toast

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Sesam-Schweinefleisch-Toast

Gesamtzeit: 35 Min.4 Portionen

Nährwerte pro Portion

kcal

762

Protein

29.1

g

Fett

55.6

g

Kohlenhydrate

38

g

Zutaten

4 Portionen

Frisches

  • 4Stkgepuzte Frühlingszwiebeln
  • 1Stkzerdrückte Knoblauchzehe
  • 1ELfrische gehackte Koriaderblätter und -stängel
  • frische Korianderzweige
  • 1Stkrote, fein geschnittene Paprikaschote

Protein

  • 250gmageres Schweinefleisch
  • 250gungekochte, geschäfte Garnelen (Darm entfernt)
  • 1StkEi

Trocken & Vorrat

  • 9Stkdicke Weißbrotscheiben

Würzen & Öl

  • 1ELFischsauce
  • 3ELSesamkörner
  • 150mlPflanzenöl
  • Salz
  • Pfeffer

Zubereitung

  1. 1

    Schweinefleisch (250 g), Garnelen, Frühlingszwiebeln (4 Stk), Knoblauch, Koriander, Fischsauce (1 EL), Ei und Gewürze in einem Mixer geben.

  2. 2

    Einige Sekunden lang mixen, bis alle Zutaten fein zerkleinert sind.

  3. 3

    Das Gemisch in eine Schüssel füllen.

  4. 4

    Das Schweinefleisch- und Garnelengemisch dick bis zum Rand auf das Brot streichen.

  5. 5

    Die Brotränder zuerst ins Öl legen, das E strecken kann, und 2 Brot abschneiden und jedes Stück Brot in vier Quadrate oder Dreiecke schneiden.

  6. 6

    Den Brotaufstrich reichlich mit Sesamkörnern (3 EL) bestreuen.

  7. 7

    Das Öl in einem Wok oder einer großen Bratpfanne erhitzen.

  8. 8

    Ein paar Brotscheiben frittieren, dabei die Frittierseite zuerst ins Öl legen, das E strecken kann, und 1 Minute frittieren.

  9. 9

    Die Schweinefleisch- und Garnelentoasts abtrocknen lassen auf Küchenkrepp legen.

  10. 10

    Die restlichen Frittier-Leckerbissen darin verfrachten und in dünne Streifen geschnitten roten Paprika garnieren und servieren.

Allergene

GlutenEierFischSesam

Nachgekocht

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Hinzugefügt am 4. Juli 2026