Rezepte

Pikante Sesam-Nudeln

Pikante Sesam-Nudeln

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Pikante Sesam-Nudeln

Gesamtzeit: 10 Min.4 Portionen

Nährwerte pro Portion

kcal

738

Protein

22.9

g

Fett

28.8

g

Kohlenhydrate

99.4

g

Zutaten

4 Portionen

Frisches

  • 1StkKnoblauchzehe
  • 1StkChilischote
  • 4ELKoriander

Trocken & Vorrat

  • 500gEiernudeln

Würzen & Öl

  • 3ELSonnenblumenöl
  • 2ELSesamöl
  • 1ELErdnussbutter
  • 3ELSesamkörnern
  • 4ELSojasauce
  • 0.5ELLimettensaft
  • Salz
  • Pfeffer

Zubereitung

  1. 1

    Die Nudeln in einen großen Topf mit kochendem Wasser geben und dann sofort vom Herd nehmen. Abdecken und 6 Minuten stehen lassen. Nach drei Minuten einmal umrühren. Nach 6 Minuten sind die Nudeln perfekt gar (als Alternative der Anleitung auf der Packung folgen).

  2. 2

    In der Zwischenzeit das Dressing zubereiten. Das Sonnenblumenöl (3 EL), das Sesamöl (2 EL), den zerdrückten Knoblauch und die Erdnussbutter (1 EL) in einer Rührschüssel glattrühren.

  3. 3

    Die klein geschnittenen grünen Chili, die Sesamkörnern (3 EL) und die helle Sojasauce (4 EL) zu den anderen Dressing-Zutaten zugeben. Den Limettensaft (0,5 EL) nach Geschmack hinzufügen und gut verrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen.

  4. 4

    Die Nudeln gründlich abtropfen lassen und dann in eine vorgewärmte Servierschüssel geben.

  5. 5

    Das Dressing und den frisch geschnittenen Koriander (4 EL) zu den Nudeln geben und gut verrühren. Zu einem Hauptgericht halb servieren.

Allergene

SesamSojaErdnüsse

Nachgekocht

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Hinzugefügt am 4. Juli 2026