Milchreis mit Pflaumenkompott

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Milchreis mit Pflaumenkompott
Nährwerte pro Portion
kcal
301
Protein
7
g
Fett
8
g
Kohlenhydrate
53.1
g
Zutaten
Frisches
- 1StkOrangenschale
- 500gPflaumen, halbiert und entsteint
- 1StkOrangensaft
- 1StkOrangenzesten
Protein
- 1ELButter
- 500mlMilch
Trocken & Vorrat
- 80gRundkornreis
Würzen & Öl
- 25gFeinstzucker
- 1StkZimtstange
- 2ELRohrohrzucker
Zubereitung
- 1
Den 80 g Rundkornreis mit 25 g Feinstzucker und 1 EL Butter in einen Topf geben. 500 ml Milch und 1 Orangenschale zugeben. Unter gelegentlichem Rühren langsam bis knapp unter den Siedepunkt erhitzen.
- 2
Die Hitze auf kleinste Stufe reduzieren und bei beschlossenem Deckel 40–45 Minuten quellen lassen, bis der Reis weich ist und fast die ganze Milch absorbiert hat.
- 3
Inzwischen für das Kompott die 500 g Pflaumen, halbiert und entsteint mit 1 Zimtstange, 2 EL Rohrohrzucker und Saft von 1 Orange in einen großen Topf geben. Bis zum Siedepunkt erhitzen, dann die Hitze reduzieren und bei geschlossenem Deckel etwa 10 Minuten köcheln lassen, bis die Pflaumen weich sind.
- 4
Die Pflaumen mit einem Schaumlöffel herausnehmen und die Zimtstange entfernen.
- 5
Den Milchreis mit den Pflaumen auf Tellern anrichten, mit Orangenzesten garnieren und sofort servieren.
Allergene
Nachgekocht
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Hinzugefügt am 27. Juni 2026