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Eier Florentine mit Käse

Eier Florentine mit Käse

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SpinatEierKäseÜberbackenSchnellVegetarisch

Eier Florentine mit Käse

Gesamtzeit: 48 Min.4 Portionen

Nährwerte pro Portion

kcal

559

Protein

35.6

g

Fett

26.2

g

Kohlenhydrate

61.2

g

Zutaten

4 Portionen

Frisches

  • 200gjunger Spinat

Protein

  • 4StkEier
  • 100gGouda, gerieben

Trocken & Vorrat

  • 4StkScheiben Ciabatta

Würzen & Öl

  • 1ELOlivenöl
  • Salz
  • Pfeffer
  • 25gButter
  • Muskatnuss, frisch gerieben

Zubereitung

  1. 1

    Den Backofengrill vorheizen. 1 EL Olivenöl in einem Wok oder hohen Topf erhitzen. 200 g junger Spinat darin 2–3 Minuten unter Rühren dünsten, bis die Blätter zusammenfallen.

  2. 2

    Den Spinat in einem Durchschlag abtropfen lassen.

  3. 3

    Den Spinat wieder in den Topf geben und mit Salz und Pfeffer würzen. Warm halten.

  4. 4

    Die 4 Scheiben Ciabatta auf beiden Seiten unter dem Backofengrill goldbraun grillen, mit 25 g Butter bestreichen und in eine flache Auflaufform setzen.

  5. 5

    In einem kleinen Topf leicht gesalzenes Wasser zum Kochen bringen.

  6. 6

    Die 4 Eier aufschlagen und ins heiße Wasser geben und etwa 3 Minuten pochieren, bis das Eiweiß fest, das Eigelb aber noch flüssig ist.

  7. 7

    Die pochierten Eier mit einem Schaumlöffel herausnehmen.

  8. 8

    Den Spinat auf die Brotscheiben verteilen und je ein pochiertes Ei darauf setzen.

  9. 9

    Mit 100 g Gouda, gerieben bestreuen.

  10. 10

    Unter dem heißen Backofengrill 1–2 Minuten überbacken, bis der Käse geschmolzen ist.

  11. 11

    Mit Muskatnuss, frisch gerieben bestäuben und servieren.

Allergene

GlutenMilchEier

Nachgekocht

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Hinzugefügt am 27. Juni 2026