Klare Suppe mit Pilzen und Nudeln

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Klare Suppe mit Pilzen und Nudeln
Nährwerte pro Portion
kcal
101
Protein
1.5
g
Fett
7
g
Kohlenhydrate
8.8
g
Zutaten
Frisches
- 125ggroße, dünnblättrig geschnittene flachhütige Pilze
- 0.5StkGurke
- 2StkFrühlingszwiebeln
- 1StkKnoblauchzehe
Trocken & Vorrat
- 25gchinesische Reisnudeln
Würzen & Öl
- 2ELPflanzenöl
- 0.5TLSalz
- 1ELSojasoße
Zubereitung
- 1
Die Pilze (125 g) waschen und mit einem Stück Küchenrolle trockentupfen. Dünnblättrig schneiden. Die Hüllen- und Schleirreste nicht entfernen, weil sie den Geschmack intensivieren.
- 2
Die Gurke (0,5 Stk) der Länge nach halbieren. Die Gurkensamen mit einem Teelöffel heraus kratzen. Die Gurke dünnblättrig schneiden.
- 3
Die Frühlingszwiebeln (2 Stk) fein hacken und die Knoblauchzehe (1 Stk) in dünne Stifte schneiden.
- 4
Das Pflanzenöl (2 EL) in einem Wok oder großen Kochtopf erhitzen.
- 5
Die Frühlingszwiebeln und den Knoblauch zugeben und 30 Sekunden anbraten. Die Pilze hinzufügen und 2 – 3 Minuten pfannenbraten.
- 6
600 ml Wasser einrühren. Die Nudeln in kleine Stücke brechen und zur Suppe hinzufügen. Zum Kochen bringen und dabei gelegentlich umrühren.
- 7
Die Gurkenscheiben, Salz (0,5 TL) und Sojasoße (1 EL) zufügen und 2 – 3 Minuten köcheln lassen.
- 8
Die Nudeln und das Gemüse gleichmäßig auf vorgewärmte Suppentassen verteilen und die Suppe heiß servieren.
Allergene
Nachgekocht
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Hinzugefügt am 4. Juli 2026