Misosuppe mit Gemüse und Pilzen

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Misosuppe mit Gemüse und Pilzen
Nährwerte pro Portion
kcal
603
Protein
35.7
g
Fett
15.8
g
Kohlenhydrate
88.1
g
Zutaten
Frisches
- 400gKarotten
- 0.5StkSellerieknolle
- 1StkZwiebel
- 2StkFenchel
- 2StkZucchini
- 2Stkgelbe Rüben
- 2StkPetersilienwurzeln
- 1StkTomate
- 2StkSchalotten (hellgrüner Teil)
- 1ELfrischer Ingwer
- 5Stkgetrocknete Shiitakepilze
Trocken & Vorrat
- 2lWasser
Würzen & Öl
- 2StkLorbeerblätter
- 10StkPfefferkörner
- 2StkGewürznelken
- 1neutrales Miso
- Sojasoße
Zubereitung
- 1
Die getrockneten 5-6 Stk getrocknete Shiitakepilze einweichen.
- 2
In der Zwischenzeit das Gemüse schälen und würfeln, einen Teil für die Garnitur in Streifen schneiden.
- 3
Den hellgrünen Teil der 2 Stk Schalotten (hellgrüner Teil) in Streifen schneiden.
- 4
Das gewürfelte Gemüse mit 1 EL frischer Ingwer, 2 Stk Lorbeerblätter, 10 Stk Pfefferkörner und 2 Stk Gewürznelken in 2 l Wasser ca. 1½ Stunden kochen.
- 5
Die Suppe abgießen, noch einmal auf die Herdplatte stellen und mit den rohen Gemüsestreifen und den in Streifen geschnittenen Shiitakepilzen ein zweites Mal kurz aufkochen.
- 6
Zum Schluss 1 Pkg neutrales Miso einrühren und mit Sojasoße abschmecken.
Allergene
Nachgekocht
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Hinzugefügt am 27. Juni 2026