Koreanische Hackpfanne

Koreanische Hackpfanne
Nährwerte pro Portion
kcal
559
Protein
26
g
Fett
29
g
Kohlenhydrate
46
g
🥕 Zutaten
Frisches
- 1StkKnoblauchzehe
- 2StkFrühlingszwiebeln
- 2StkKarotten
- 0.5StkPeperoni, rot
- 1StkIngwer
- 1Edamame
- 1StkLimette
- 200gReis
Protein
- 400gHackfleisch, gemischt
- 6StkSpeck
- 2StkEier
Würzen & Öl
- 4ELSesamöl
- 1ELButter
- 1PriseGewürzsalz
- 1TLZucker
- 1PrisePfeffermix
- 4ELMayonnaise
- 3ELSojasauce
- 1ELGochujang Paste
Zubereitung
- 1
Hackfleisch in einer Pfanne mit Sesamöl ca. 8 Minuten goldbraun braten. In einem Topf den Reis garen.
- 2
Speck in Streifen schneiden.
- 3
Knoblauch schälen und grob hacken.
- 4
Frühlingszwiebeln putzen und schräg in längliche Stücke schneiden.
- 5
Karotten schälen und in feine Stifte schneiden.
- 6
Peperoni mit Kernen in feine Ringe schneiden.
- 7
Ingwer putzen und in feine Stifte schneiden.
- 8
Speck, Knoblauch, Frühlingszwiebeln, Karotten, Peperoni und Ingwer zum Hackfleisch in die Pfanne geben und ca. 3 Minuten mitrösten.
- 9
In einer zweiten Pfanne Butter zerlassen.
- 10
Die Eier in der Butter zu Spiegeleiern braten.
- 11
Spiegeleier mit Gewürzsalz würzen.
- 12
Zucker und auf Wunsch Edamame zur Hackpfanne geben, gut vermengen und ca. 1-2 Minuten karamellisieren lassen.
- 13
Hackpfanne mit Gewürzsalz und Pfeffermix abschmecken.
- 14
Mayonnaise in eine Schüssel geben.
- 15
Mayonnaise mit Limettenabrieb, Limettensaft, 1 TL Sojasauce, Gewürzsalz und Pfeffermix verfeinern und gut verrühren.
- 16
Hackpfanne mit übrigen Sojasauce ablöschen.
- 17
Gochujang Paste gleichmäßig in die Hackpfanne unterrühren.
- 18
Hackpfanne auf zwei Teller verteilen.
- 19
Je ein Spiegelei auf die Hackpfanne anrichten.
- 20
Mit Limetten-Mayonnaise beträufeln und servieren.
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Nachgekocht
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Hinzugefügt am 31. Mai 2026