Geröstetes Wurzelgemüse

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Geröstetes Wurzelgemüse
Nährwerte pro Portion
kcal
482
Protein
7.7
g
Fett
32.6
g
Kohlenhydrate
55.2
g
Zutaten
Frisches
- 3StkPastinaken
- StkBabysteckrüben
- 3StkKarotten
- 450gButternusskürbis, geschält
- 450gSüßkartoffeln, geschält
- 2StkKnoblauchzehen
- 2ELRosmarin, frisch gehackt
- 2ELThymian, frisch gehackt
- 2TLSalbei, frisch gehackt
- StkKräuter, frisch gehackt (Petersilie, Thymian, Minze)
Würzen & Öl
- 3ELOlivenöl
- PriseSalz
- PrisePfeffer
Zubereitung
- 1
Den Backofen auf 220 °C vorheizen.
- 2
Das Gemüse aus 3 Pastinaken, Babysteckrüben, 3 Karotten, 450 g Butternusskürbis und 450 g Süßkartoffeln auf einem großen Backblech verteilen und mit 2 Knoblauchzehen, 2 EL Rosmarin, 2 EL Thymian und 2 TL Salbei bestreuen.
- 3
Das 3 EL Olivenöl darüber gießen und mit Salz und Pfeffer kräftig würzen.
- 4
Alles gut vermengen, bis das Gemüse mit Öl überzogen ist. Das Gemüse nach Belieben noch kurz ziehen lassen, damit sich die Aromen besser entfalten.
- 5
Auf der obersten Schiene des vorgeheizten Ofens 50–60 Minuten backen und dabei das Gemüse einmal wenden.
- 6
Sobald das Gemüse gar und gut angeröstet ist, aus dem Ofen nehmen.
- 7
Mit frisch gehackten Kräutern (Petersilie, Thymian, Minze) bestreuen, mit Salz und Pfeffer würzen und servieren.
Nachgekocht
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Hinzugefügt am 27. Juni 2026