Sauer-scharfe Suppe

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Sauer-scharfe Suppe
Nährwerte pro Portion
kcal
166
Protein
9.3
g
Fett
10.3
g
Kohlenhydrate
9
g
Zutaten
Frisches
- 1Stkfrischer, kleiner, roter, fein geschnittener Chili
- 1Stkklein geschnittene Zwiebel
- 1Stkin Scheiben geschnittener Pilz (mit offenem breitem Hut)
Protein
- 1StkEi
- 50gin dünne Streifen geschnittene Hähnchenbrust ohne Haut (Filet)
Trocken & Vorrat
- 2ELStärkemehl
- 4ELWasser
- 850mlklare Hühner- oder Rinderfleischbrühe
Würzen & Öl
- 2ELhelle Sojasoße
- 3ELReisessig
- 0.5TLgemahlener schwarzer Pfeffer
- 2ELPflanzenöl
- 1TLSesamöl
Zubereitung
- 1
In einer kleinen Schüssel das Stärkemehl (2 EL) mit dem Wasser (4 EL) glatt rühren.
- 2
Die Sojasoße (2 EL), den Reisessig (3 EL) und den schwarzen Pfeffer (0,5 TL) untereinander mischen.
- 3
Den roten Chili (1 Stk) fein schneiden und zu den Zutaten in der Schüssel hinzufügen. Gut durchmischen.
- 4
Das Ei in einer anderen Schüssel aufschlagen und gut verquirlen. Beiseite stellen.
- 5
Das Öl in einen vorner erhitzten Wok gießen, erhitzen und die Zwiebel (1 Stk) 1 – 2 Minuten anbraten, bis sie weich und glasig ist.
- 6
Die klare Brühe, Pilze und das Hähnchenfleisch einrühren und zum Kochen bringen. 15 Minuten garen oder so lange, bis das Hähnchenfleisch gart ist.
- 7
Die Stärkemehlmischung langsam in die Suppe gießen und unter ständigem Rühren kochen dickflüssig wird.
- 8
Während des Rührens das Suppe tragen ein. So e fadenscharfe Formen aus Ei.
- 9
Die sauer-scharfe Supp vorgewärmte Suppenterrin einzelne Suppentassen füllen Sesamöl (1 TL) beträufeln und heiß serv.
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Nachgekocht
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Hinzugefügt am 4. Juli 2026