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Sauer-scharfe Suppe

Sauer-scharfe Suppe

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Sauer-scharfe Suppe

Gesamtzeit: 215 Min.4 Portionen

Nährwerte pro Portion

kcal

166

Protein

9.3

g

Fett

10.3

g

Kohlenhydrate

9

g

Zutaten

4 Portionen

Frisches

  • 1Stkfrischer, kleiner, roter, fein geschnittener Chili
  • 1Stkklein geschnittene Zwiebel
  • 1Stkin Scheiben geschnittener Pilz (mit offenem breitem Hut)

Protein

  • 1StkEi
  • 50gin dünne Streifen geschnittene Hähnchenbrust ohne Haut (Filet)

Trocken & Vorrat

  • 2ELStärkemehl
  • 4ELWasser
  • 850mlklare Hühner- oder Rinderfleischbrühe

Würzen & Öl

  • 2ELhelle Sojasoße
  • 3ELReisessig
  • 0.5TLgemahlener schwarzer Pfeffer
  • 2ELPflanzenöl
  • 1TLSesamöl

Zubereitung

  1. 1

    In einer kleinen Schüssel das Stärkemehl (2 EL) mit dem Wasser (4 EL) glatt rühren.

  2. 2

    Die Sojasoße (2 EL), den Reisessig (3 EL) und den schwarzen Pfeffer (0,5 TL) untereinander mischen.

  3. 3

    Den roten Chili (1 Stk) fein schneiden und zu den Zutaten in der Schüssel hinzufügen. Gut durchmischen.

  4. 4

    Das Ei in einer anderen Schüssel aufschlagen und gut verquirlen. Beiseite stellen.

  5. 5

    Das Öl in einen vorner erhitzten Wok gießen, erhitzen und die Zwiebel (1 Stk) 1 – 2 Minuten anbraten, bis sie weich und glasig ist.

  6. 6

    Die klare Brühe, Pilze und das Hähnchenfleisch einrühren und zum Kochen bringen. 15 Minuten garen oder so lange, bis das Hähnchenfleisch gart ist.

  7. 7

    Die Stärkemehlmischung langsam in die Suppe gießen und unter ständigem Rühren kochen dickflüssig wird.

  8. 8

    Während des Rührens das Suppe tragen ein. So e fadenscharfe Formen aus Ei.

  9. 9

    Die sauer-scharfe Supp vorgewärmte Suppenterrin einzelne Suppentassen füllen Sesamöl (1 TL) beträufeln und heiß serv.

Allergene

EierFischSojaSesam

Nachgekocht

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Hinzugefügt am 4. Juli 2026