Rezepte

Kokosjogurt mit Beeren und Kokoschips

Kokosjogurt mit Beeren und Kokoschips

ersetzt das aktuelle Bild

Kokosjogurt mit Beeren und Kokoschips

Gesamtzeit: 10 Min.2 Portionen

Nährwerte pro Portion

kcal

267

Protein

14.3

g

Fett

11.6

g

Kohlenhydrate

29.4

g

Zutaten

2 Portionen

Frisches

  • 300ggemischte Beeren (frisch oder TK)

Protein

  • 200gMagerquark

Trocken & Vorrat

  • 4ELKokosmilch aus der Dose

Würzen & Öl

  • 1ELKokosblütenzucker
  • 2ELKokoschips
  • 1ELPistazienekerne

Zubereitung

  1. 1

    Die Beeren, wenn nötig waschen, verlesen und abtropfen lassen. TK-Beeren auftauen lassen. Ein Drittel der Beeren mit 1-2 TL Kokosblütenzucker pürieren, das Püree durch ein Sieb streichen. Die übrigen Beeren unter das Püree rühren.

  2. 2

    Kokosmilchpulver mit 2 EL warmem Wasser anrühren. Mit Magerquark und übrigem Kokosblütenzucker verrühren. Kokoschips und Pistazienekerne unter Rühren rösten. Beeren und Kokosjogurt in hohe Gläser schichten, mit Kokoschips und Pistazienkernen bestreuen.

Allergene

NüsseSoja

Nachgekocht

Lädt…

Hinzugefügt am 2. Juli 2026