Schweinefleisch mit Gemüse nach Szechuan-Art

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Schweinefleisch mit Gemüse nach Szechuan-Art
Nährwerte pro Portion
kcal
128
Protein
14.2
g
Fett
3.2
g
Kohlenhydrate
11
g
Zutaten
Frisches
- 125geingelegtes Gemüse nach Szechuan-Art
- 2StkFrühlingszwiebeln
Protein
- 250gSchweinefillet
Trocken & Vorrat
- 2TLStärkemehlpaste
- 700mlchinesische Brühe
Würzen & Öl
- Salz
- Pfeffer
- Sesamöl
Zubereitung
- 1
Einen Wok oder eine große, schwere Bratpfanne vorheizen.
- 2
Das Schweinefleisch mit einem scharfen Küchenmesser quer zur Faser in dünne Streifen schneiden.
- 3
Das Schweinefleisch in der Stärkemehlpaste (2 TL) (Speisestärke) wälzen, bis es vollständig davon überzogen ist.
- 4
Das eingelegte Szechuan-Gemüse waschen und abspülen, dann mit einem Stück Küchenrolle trocken tupfen. Das eingelegte Szechuan-Gemüse in dünne Streifen der gleichen Größe wie das Schweinefleisch schneiden.
- 5
Die chinesische Brühe (700 ml) oder das Wasser in den Wok oder die Bratpfanne gießen und stark wallend aufkochen.
- 6
Das Schweinefleisch zugeben und rühren, um zusammenhängende Fleischstreifen voneinander zu trennen. Erneut aufkochen.
- 7
Das geschnittene, eingelegte Szechuan-Gemüse zugeben und erneut aufkochen.
- 8
Abschmecken und mit Sesamöl beträufeln. Mit Frühlingszwiebeln (2 Stk) garniert heiß servieren.
Allergene
Nachgekocht
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Hinzugefügt am 4. Juli 2026