Makkaroniauflauf

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Makkaroniauflauf
Nährwerte pro Portion
kcal
700
Protein
33
g
Fett
33.4
g
Kohlenhydrate
66.9
g
Zutaten
Frisches
- 200gBabyspinat
Protein
- 600mlMilch
- 200galter Gouda, gerieben
- 50gfrisch geriebener Parmesan
Trocken & Vorrat
- 250gkleine Makkaroni
- 50gMehl
Würzen & Öl
- 50gButter
- 0.5TLfrisch geriebene Muskatnuss
- PriseSalz
- PrisePfeffer
Zubereitung
- 1
Leicht gesalzenes Wasser in einem großen Topf zum Kochen bringen.
- 2
Die 250 g kleine Makkaroni nach Packungsangaben garen, bis sie al dente sind.
- 3
Das Wasser abgießen und die Nudeln abtropfen lassen. Mit etwas 50 g Butter wieder in den Topf geben und warm halten.
- 4
Die 600 ml Milch mit der 0,5 TL frisch geriebene Muskatnuss in einen Topf geben und bei kleiner Hitze erwärmen, aber nicht zum Kochen bringen.
- 5
Die 50 g Butter in einem zweiten Topf bei kleiner Hitze zerlassen.
- 6
Das 50 g Mehl einstreuen und 2 Minuten unter Rühren anschwitzen.
- 7
Die warme Milch unter ständigem Rühren langsam dazugießen und 10–15 Minuten sanft einköcheln lassen, bis eine dickflüssige Sauce entstanden ist.
- 8
Je drei Viertel von 200 g alter Gouda, gerieben und 50 g frisch geriebener Parmesan kräftig unterrühren, bis der Käse geschmolzen ist.
- 9
Den 200 g Babyspinat untermischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Den Topf vom Herd nehmen.
- 10
In der Zwischenzeit den Backofengrill vorheizen.
- 11
Die Makkaroni in eine flache Auflaufform geben und mit der Sauce überziehen.
- 12
Mit dem restlichen Käse bestreuen und unter dem heißen Grill so lange überbacken, bis der Käse leicht gebräunt ist.
- 13
Sofort servieren.
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Hinzugefügt am 27. Juni 2026