Rezepte

Lammcurry mit Kartoffeln

Lammcurry mit Kartoffeln

ersetzt das aktuelle Bild

Lammcurry mit Kartoffeln

Gesamtzeit: 70 Min.4 Portionen

Nährwerte pro Portion

kcal

547

Protein

22.9

g

Fett

37.8

g

Kohlenhydrate

29.4

g

Zutaten

4 Portionen

Frisches

  • 450ggewürfelte Kartoffeln
  • 1Stkin Scheiben geschnittene Zwiebel
  • 1StkAubergine, gewürfelt
  • 2Stkzerdrückte Knoblauchzehen
  • 1ELfrischer, geraspelter Ingwer
  • 2ELfrischer, klein geschnittener Koriander

Protein

  • 450gmageres Lammfleisch, gewürfelt

Trocken & Vorrat

  • 150mlLammfleisch- oder Rinderbrühe

Würzen & Öl

  • 2ELmittelscharfe Currypaste
  • 3ELSonnenblumenöl
  • Salz

Zubereitung

  1. 1

    Wasser mit etwas Salz in einem großen Kochtopf zum Kochen bringen, die Kartoffeln (450 g) hineingeben und 10 Minuten kochen lassen. Die Kartoffeln mit einem Schaumlöffel aus dem Wasser nehmen und gründlich abtropfen lassen.

  2. 2

    Inzwischen das in Würfel geschnittene Lammfleisch in eine große Rührschüssel geben, die Currypaste (2 EL) zugeben und gut vermengen, bis das Fleisch von der Paste überdeckt ist.

  3. 3

    Das Sonnenblumenöl (3 EL) in einem großen vorerhitzten Wok erhitzen.

  4. 4

    Die Zwiebel (1 Stk), die Aubergine, den Knoblauch und den Ingwer (1 EL) in den Wok geben und 5 Minuten pfannenbraten.

  5. 5

    Das Lammfleisch in den Wok geben und weitere 5 Minuten anbraten.

  6. 6

    Die Brühe und die gegarten Kartoffeln ebenfalls in den Wok geben und 30 Minuten köcheln lassen, bis das Fleisch zart und durchgegart ist.

  7. 7

    Auf vorgewärmter Servierteller anrichten und mit frisch geschnittenem Koriander (2 EL) bestreuen. Sofort servieren.

Nachgekocht

Lädt…

Hinzugefügt am 4. Juli 2026