Hörnchennudeln mit Kohl und Wurzelgemüse

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Hörnchennudeln mit Kohl und Wurzelgemüse
Nährwerte pro Portion
kcal
231
Protein
3.6
g
Fett
17.6
g
Kohlenhydrate
17.8
g
Zutaten
Frisches
- 1StkKohlkopf
- 250gKarotten
- 250ggelbe Rüben
- 250grote Zwiebeln
- 1BundSchnittlauch
Trocken & Vorrat
- 200gHörnchennudeln
- 150mlGemüsebrühe
Würzen & Öl
- 2ELSojabutter
- 1ELMeerrettich
- Salz
- Pfeffer
Zubereitung
- 1
Die 250 g Karotten und 250 g gelbe Rüben schälen und in dicke Längsstreifen schneiden, dann quer in Stifte schneiden.
- 2
Vom 1 Stk Kohlkopf die dicken Mittelrippen ausschneiden und die Blätter in dünne Streifen schneiden.
- 3
Die 250 g rote Zwiebeln halbieren und in dünne Scheiben schneiden.
- 4
Den 1 Bund Schnittlauch in Röllchen schneiden.
- 5
Die 200 g Hörnchennudeln in Salzwasser bissfest kochen, abgießen und abtropfen lassen.
- 6
Das Wurzelgemüse und die Zwiebeln in aufgeschäumter 2 EL Sojabutter anschwitzen lassen.
- 7
Die 150 ml Gemüsebrühe zugießen und das Gemüse zugedeckt bissfest köcheln.
- 8
Die 200 g Hörnchennudeln unter das Gemüse rühren.
- 9
Mit Salz und Pfeffer würzen.
- 10
Mit 1 EL Meerrettich (frisch gerieben) und Schnittlauch garnieren.
Allergene
Nachgekocht
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Hinzugefügt am 27. Juni 2026